क्या आयुर्वेदिक दवा के नुकसान या साइड इफेक्ट होते हैं
आयुर्वेद के बारे
में सबसे आम सवाल है - क्या आयुर्वेदिक दवा के नुकसान या साइड इफेक्ट होते हैं या
नहीं। हमें अपने पाठकों से इस संबंध में कई ईमेल प्राप्त हुए हैं। तो, हम इस लेख में इस पर चर्चा करेंगे।
संतुलन सिद्धांत है
आयुर्वेद के अनुसार, इस दुनिया में हर चीज को दवा के रूप में
इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आपका भोजन, जड़ी-बूटियां और अन्य प्राकृतिक सामग्री हो सकती है। जैसे
एक सिक्के के दो पहलू होते हैं, वैसे ही हर चीज के
कुछ अच्छे और बुरे प्रभाव होते हैं।
एक बुद्धिमान
व्यक्ति जहर से दवा बना सकता है। अज्ञानी व्यक्ति अमृत से भी विष बना लेता है।
आयुर्वेदिक दवा के नुकसान या साइड इफेक्ट
आयुर्वेद अपने
त्रिदोष सिद्धांत के आधार पर खाद्य पदार्थों और जड़ी-बूटियों के सशर्त उपयोग पर
काम करता है। यह एक सिद्धांत यानी बैलेंस पर काम करता है। आयुर्वेद में शरीर में
तीन दोषों को संतुलित करना मुख्य लक्ष्य है।
कुछ खाद्य पदार्थ और
दवाएं एक दोष को बढ़ाती हैं और दूसरे को कम करती हैं। इसलिए, आपको हर चीज का बुद्धिमानी से उपयोग करने की
आवश्यकता है।
यदि आप गलत
जड़ी-बूटी का सेवन करते हैं, तो यह आपके रोग में
संकेतित है, लेकिन दोष को बढ़ाता
है, जो आपके शरीर में पहले से ही बढ़ गया है, इससे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह भोजन के
सेवन पर भी लागू होता है। अधिक मात्रा में, गलत संयोजन में या आवश्यकता से कम भोजन करने से भी
दुष्प्रभाव हो सकते हैं। नियमित रूप से एक जैसे खाद्य पदार्थ लेने से एक दोष बढ़ता
है, इसके परिणाम भी दुष्प्रभाव होंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप सप्ताह में 2-3 बार राजमा खाते हैं, तो इससे आपके शरीर में अत्यधिक गैस और मल बनने
लगेगा। तो, यह वात दोष को
बढ़ाता है और वात रोगों को जन्म देता है।
आयुर्वेदिक दवाओं पर
भी यही सिद्धांत लागू होता है। यदि भोजन के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, तो जड़ी-बूटियाँ और आयुर्वेदिक दवाएं भी
दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं। इस प्रश्न का सटीक उत्तर है-
आयुर्वेदिक औषधियों
और जड़ी बूटियों का अनुचित उपयोग दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यदि आप दोष के
अनुसार आयुर्वेदिक दवा और जड़ी-बूटियाँ नहीं लेते हैं (वृद्धि, कमी या वृद्धि और उनके अवरोध को देखते हुए), तो वे कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
अब, हम एक जड़ी-बूटी का उदाहरण लेते हैं, जिसे सुरक्षित माना जाता है - जल ब्राह्मी
(बकोपा मोननेरी)।
बकोपा मोननेरी वात
दोष को शांत करता है और कफ दोष को कम करता है। लेकिन यह अपने गर्म स्वभाव के कारण
पित्त दोष को बढ़ा सकता है। हालांकि, इसका पित्त वृद्धि प्रभाव देखा जाता है यदि रोगी इसे
अप्राकृतिक रूप में लेता है यानी 500 मिलीग्राम से अधिक और प्राकृतिक रूप में प्रति दिन 2 ग्राम से अधिक निकालता है। यह शरीर में पित्त
दोष को बढ़ाता है और पित्त प्रकार के सिरदर्द का कारण बनता है। सिरदर्द इसका सबसे
आम दुष्प्रभाव है। यह दुष्प्रभाव पित्त शरीर के प्रकार या कम खुराक में भी बढ़े
हुए पित्त दोष वाले लोगों में प्रकट होता है।
तो, आपको दोष वृद्धि, कमी, रुकावट और वृद्धि के
अनुसार जड़ी-बूटियों का चयन करने के लिए बुद्धिमान होने की आवश्यकता है।
प्रभाव खुराक पर निर्भर हैं
दूसरा बिंदु सभी
सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव खुराक पर निर्भर हैं। कुछ जड़ी-बूटियाँ कम मात्रा
में सबसे सुरक्षित होती हैं।
उदाहरण के लिए, यष्टिमधु (नद्यपान जड़ का पाउडर) सुरक्षित है
यदि आप इसे इसके प्राकृतिक रूप में उपयोग करते हैं और इसे प्रति दिन 9 ग्राम से कम में लेते हैं। 9 ग्राम अल्पकालिक उपयोग के लिए इसकी उच्चतम संभव
खुराक है। हालांकि, हम इसे प्रति दिन 3 ग्राम से कम और विभाजित खुराक में उपयोग करते
हैं। यदि हमें इसे दीर्घकालिक आधार पर उपयोग करने की आवश्यकता है, तो हम इसे प्रति दिन 1000 मिलीग्राम दो
विभाजित खुराकों में प्रत्येक 500 मिलीग्राम में
उपयोग करते हैं।
इसलिए, यदि आप इसे प्रतिदिन 9 ग्राम से अधिक उपयोग करते हैं, तो यह आपके शरीर में जल प्रतिधारण का कारण
बनेगा।
प्राकृतिक और अप्राकृतिक रूप
जड़ी बूटियों के
प्राकृतिक रूप सुरक्षित हैं। प्राकृतिक रूप हैं ताजा रस, ताजा पेस्ट, ताजा जड़ी बूटी, सूखे जड़ी बूटियों का पाउडर और ताजा काढ़ा (पानी या दूध का
उपयोग करके)।
जड़ी बूटियों के
अप्राकृतिक रूप से एलोपैथिक दवा के समान ही दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
हम यहां वही उदाहरण
लेते हैं:
यदि आप यष्टिमधु को
इसके अप्राकृतिक रूप में यानि अर्क रूप या इसके व्युत्पन्न रूप में उपयोग करते हैं, तो यह दुष्प्रभाव पैदा करेगा। इसका अर्क कम
खुराक में भी निम्नलिखित दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है:
थकान।
महिलाओं में मिस्ड
पीरियड।
सिरदर्द।
पानी प्रतिधारण।
शोधन (विषहरण)
जड़ी-बूटियों से
डिटॉक्सीफाइड धातु और खनिज जैसे प्राकृतिक तत्व कम जहरीले होते हैं।
जहरीली जड़ी-बूटियों
को विषाक्त यौगिकों को निकालने के लिए विषहरण की आवश्यकता होती है।
विषहरण या शुद्धिकरण
(शोधन) के बिना, वे गंभीर दुष्प्रभाव
पैदा करते हैं।
आपको यह भी जांचना
चाहिए कि जड़ी-बूटियों को उपयोग करने से पहले डिटॉक्सीफिकेशन की आवश्यकता है या
नहीं।
उदाहरण के लिए, शोधन के बिना कुछला (स्ट्राइकनोस नक्स-वोमिका)
कई दुष्प्रभाव पैदा करता है।
दूसरा उदाहरण, शोधन के बिना बबची के बीज प्रतिदिन 250 मिलीग्राम से अधिक
निगलने पर पेट में बेचैनी, चक्कर और बेचैनी का
कारण बनते हैं। लेकिन आप प्रतिदिन लगभग 1000 मिलीग्राम की खुराक में शोधन के बाद इसे बिना किसी
दुष्प्रभाव के सुरक्षित रूप से खा सकते हैं।
इसलिए, कुछ जड़ी-बूटियों को दवा के रूप में उपयोग करने
से पहले उनमें से हानिकारक यौगिकों को हटाने के लिए विषहरण की आवश्यकता होती है।
आयुर्वेदिक दवा के नुकसान लेख का सारांश
आयुर्वेदिक औषधियों
और जड़ी बूटियों का अनुचित उपयोग दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यदि आप दोष के
अनुसार आयुर्वेदिक औषधि और जड़ी-बूटियाँ नहीं लेते हैं (वृद्धि, कमी या वृद्धि और उनके अवरोध को देखते हुए), तो वे विपरीत तरीके से प्रभावित करके कई
दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
इसलिए, आपको किसी अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सक या
हर्बलिस्ट से वैध नुस्खे के बिना आयुर्वेदिक दवाएं और जड़ी-बूटियां नहीं खानी
चाहिए।
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